Receita indicada pela nutricionista Camila Salles. Deliciosa e super light!!!
Rendimento: 3 porções.
Rendimento: 3 porções.
Ingredientes:
·
350g de filés de frango
cortados em cubos
·
1 cenoura cortada em cubos
·
1 colher de sopa de alecrim
desidratado
·
1⁄2 pote de iogurte natural desnatado/ iogurte
sem lactose
·
2 dentes de alho picados
Modo
de Preparo:
Em uma frigideira, doure o frango. Adicione
a cenoura, misture bem, tampe a frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo de
vez em quando, por 5 minutos.
Acrescente o alecrim, misture bem e cozinhe
até que o frango esteja completamente cozido. Adicione o alho e sal a gosto e
cozinhe por mais alguns minutos, mexendo sempre. Desligue o fogo, acrescente o
iogurte e misture.
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